vrijdag 25 mei 2012
Taiji Quan, of kortweg tai chi, is een gestileerde gevechtskunst die zich kenmerkt door een vloeiende aaneenschakeling van rustige bewegingen die heel ontspannen worden uitgevoerd.
Spierkracht is bij deze vorm van zogenaamd 'schaduwboksen' van geen belang, zodat het als sport toegankelijk is voor jong en oud. Het werd wetenschappelijk bewezen dat tai chi uiterst bevorderlijk is voor de gezondheid. Beoefenaars zullen zich snel meer ontspannen en energiek voelen!
|
Plaats |
vergaderzaal van De Spil |
|
Tijdstip |
15u - 16.30u |
|
Prijs |
4 euro per les |